Hiver oblige, les petits bobos musculaires apparaissent fréquemment : contractions musculaires dans les jambes, le dos, les mâchoires.
Une bonne bouillotte ou un cataplasme appliqué sur la douleur peut faire des miracles, en détendant le muscle.
Ci-dessous une méthode pour fabriquer un cataplasme rapidement, avec du riz (vary maina cuit) et au micro-onde 🙂
Attention, ne pas appliquer directement le cataplasme sur le peau pour éviter une brûlure.
Bien surveiller la température, vérifier que la peau supporte bien et s’il le faut, doubler le tissu autour du sachet.
6 réponses
super merci j en ai bien besoin en ce moment 🙂
@hum, mais ne vous brûlez pas hein ! Efa tratra manko 🙂
Sachet-mpajakana ve io sa sachet vita @ mangahazo
@saka_manga, euh dans les petites épiceries, je ne sais pas s’ils utilisent le vita mangahazo
du riz au curry? 🙂
@Lemaizina, au curcumin (tamo tamo) : excellent pour ceux qui ont des soucis au foie, estomac, intestin, etc. 🙂