Les cinq bienfaits de l’ail

Les cinq bienfaits de l'ail
Les cinq bienfaits de l’ail

Efficace pour le cœur

Il lutte contre le mauvais cholestérol et aide donc à prévenir les accidents vasculaires.

 

Efficace pour la tension

Il a un effet fluidifiant sur le sang, il a la capacité de faire baisser la tension artérielle. Attention, vérifiez toujours votre tension artérielle avant de le consommer.

 

Efficace contre les verrues

Nos grand-mères l’utilisaient autrefois pour enlever les verrues et il reste toujours aussi efficace. Frottez quotidiennement l’ail sur la verrue ou mettez une tranche d’ail sur la verrue, faites un bandage pour le maintenir toute la nuit. Renouvelez jusqu’à pouvoir retirer la verrue. Attention à ne pas brûler la peau en bonne santé.

 

Efficace pour la ligne

Riche en vitamine A et C, en calcium et potassium, il favorise l’élimination urinaire, il est un bon détoxifiant pour l’organisme.

 

Efficace comme antiseptique et anti-inflammatoire

Agissant sur les appareils digestifs et respiratoires, il facilite la digestion et favorise l’appétit. Il prévient également du rhume.

 

Comment consommer l’ail ?

Cru ou cuit, il est toujours aussi efficace. La meilleure consommation en effet c’est de le manger cru car il garde toutes ses propriétés. Mais si vous ne supportez pas son odeur, utilisez-le pour assaisonner les plats.

30 Responses

  1. J’ai déjà vécu dans pays grand consommateur d’ail mais aie aie aie. Les ascenseurs, métros sont très propres mais… ça sent l’haleine chargée d’ail.
    Ils ou elles ont beau se laver les dents régulièrement mais bon courage à ceux qui veulent rouler une pelle avec.

    1. @ravoatabia,

      décidément, je suis perdu avec les jeux de mots, et autres nouvelles expressions, … figurez vous que je n’ai aucune idée concernant l’expression rouler une pelle! … petite explication?

          1. @jr31, effectivement kosa aloa e, imaginez le premier rencard et hop,de superbes effluves d’ail 🙂

    2. @ravoatabia, mdrr

      Allez, quelques herbes et épices qui pourront enlever les effluves d’ail 🙂
      le persil, les clous de girofle, le citron ,les feuilles de menthe et le lait entier

      1. @Ardine, Vous avez dit « lait entier »? On ne peut décidément pas se passer du laitier, hein! Même après les coups bas qu’on lui a fait depuis 2009!

      1. @Marcus, tiens, je trouve son post suspicieux, moi aussi!

        Plus sérieusement, comment pareille astuce a-t-elle pu voir le jour?

        Qui serait assez folle pour tester ce truc au risque de cramer son pot de miel?

          1. @elman,

            Oh elman! Un peu de tenue d’il vous plaît. Vous allez ruiner votre belle image, hihi!

            Par contre, on est curieux de connaître les détails de cette nouvel astuce apporté par arivony…. franchement, on a des doutes ou des questions sur la posologie.

          2. @Marie Madeleine, oui est-ce qu’il faut râper et ensuite ? Mettre comme un supo ? Avec ou sans la peau ? etc

          3. @Marie Madeleine, j’ai hésité entre demander ou pas sur cette nouvelle astuce de arivony mais peut être qu’il a des talents cachés 🙂

          4. @Ardine,

            Oui-Oui, il semblerait que nos mâles ici représentent un capital non négligeable en astuces. Tu aurais tort de ne pas approfondir la question.

            Quelqu’un aurait des remèdes naturels contre les gencivites?

          5. @Marie Madeleine, pas de tutoiement s’il vous plaît, nous ne sommes pas encore assez proches 🙂

          6. @elman,
            Oh mes excuses!

            Je pensais m’être adressée à Ardine.

            Le tutoiement est naturel entre femmes, à moins de vouloir se placer adversaire de son interlocuteur ou qu’il ne s’agisse de son supérieure hiérarchique.

            Jamais je ne me serais permise de tutoyer le grand elman, je n’ai pas eu la chance de lire madanight et n’est pas encore en mesure de me faire une opinion sur ses préférences.

            Par contre, Ardine, ça se sent tout de suite, est d’un naturel sympathique.

            Ok, je perçois la note d’humour mais juste au cas où, je m’explique…

          7. @Marie Madeleine, essayons de garder un minimum l’esprit grand public de ce site et non pas club de copains ou de copines en vacances, se tutoyant. Ca fait fuir les milliers d’autres internautes visiteurs qui se disent « on va les laisser entre eux (elles) alors ».
            C’est le ba-ba du Community manager pour ceux que ça intéressent, dans l’autre article.

          8. Je trouve au contraire que le tutoiement apporte une touche d’authenticité au partage d’astuces entre amis…ce que je croyais que vous étiez au départ !

            Pour parler de l’ail: en plus de soulager des mycoses(mettre une gousse dans la petite culotte) de type candida (venant de la flore intestinale), l’ail permet aussi de faciliter la concrétisation du désir pour les hommes fatigués (attention, ce n’est pas un aphrodisiaque, mais c’est tout comme !)

            L’oignon lui aussi est pas mal !

          9. @elman,

            Bien reçu, je surveillerai minutieusement désormais.

          10. @arivony, merci Mr Arivony pour le lien 🙂

            En effet, site bien fourni…

            On en rigolait mais apparemment l’ail peut être utilisé en usage externe 😀

          11. @elman,

            aie!aie!aie! … ao tsara! @Marie Madeleine, ce qu’elman à avancé n’est qu’une recette d’accommodement pour rendre meilleur le travers de porc, … je vous en prie, n’y voyez pas de salacité, … d’ailleurs, rien qu’à voir son visage souriant et … euh … jovial, on se rend compte que c’est un bon vivant, … un épicurien quoi!

          12. @jr31, sinon pour le tsa-tsiou c’est à peu près les mêmes ingrédients aussi 🙂

          13. Recette aphrodisiaque ultime: 3 cuillères à soupe de poudre de gingembre que vous mélangez avec 3 cuillères à soupe de bon miel (jujube si possible), arrosez le tout avec le jus de 2 citrons…buvez le mélange une heure avant de passer à l’attaque… BONNE NUIT 😉

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