Pour faire face à ce grand froid qui s’installe, il est toujours bien de fortifier l’organisme avec des vitamines, du magnésium ou encore du calcium.
Aujourd’hui je vous propose une recette de calcium fait maison.
Votre calcium maison est prêt, vous pouvez le manger à l’heure du goûter car il est très consistant. Faites une cure de 5 jours.
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dans On va où ?: “Vous avez raison . Il faut arrêter avec ce modèle de président sauveur d’un pays . Il faut que les…” 21/11/2025 à 23:29
dans Il s’est barré à temps le marchand de vin dites donc: “je ne sais pas s’il y a des gens parmi cette liste qui sont réellement à risque d’écoper de peines…” 21/11/2025 à 23:14 dans On va où ?: “raison de plus pour dire qu’il n’y a pas une solution qui réponde à tout. chaque région a son lot…” 21/11/2025 à 23:00
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dans Ciel, mes biens et mes comptes bancaires: “Raha mba mahazo iray amin’ireo fotsiny aho, dia ho foana ny fahasahiranako sy ny aretin’andoha mikajy ny dépenses isan’andro” 21/11/2025 à 17:48
dans Il s’est barré à temps le marchand de vin dites donc: “cela n’a jamais été dans mes intentions. Mais tous les collègues qui ont su cette hisoire ont dit que c’est…” 21/11/2025 à 16:41 dans Harilala Ramanantsoa : après le Bianco hier: “Et vu hoe inona no anaovan’ny mpiara-belona amintsika ny zaza varira, tena hitako hoe tsy approprié” 21/11/2025 à 16:39
dans Pour une Refondation réussie: “Tout y est, il reste à trouver comment le mettre en oeuvre, et surtout, comment amener les “décideurs” à l’intégrer” 21/11/2025 à 15:11 dans On va où ?: “Pourquoi pas? Je ne suis pas du tout fan des régimes parlementaires, mais il faudra des balises très fortes pour…” 21/11/2025 à 15:04
dans On va où ?: “Vahaolana amin’io fidirana no tokony ho eo. Mitady na mametraka pont hafa atao fivoahana. Revingadra ny fly over.” 21/11/2025 à 12:51
dans On va où ?: “Ô ry APOGENIIES a, svp ne faites pas les petaka qui attendent qu’on les appelle, persuadés qu’avoir pondu une idée…” 21/11/2025 à 12:02
dans On va où ?: “C’est un grand n’importe quoi les entrées et sorties de ce Fly over 😛” 21/11/2025 à 10:58
Merci Ardine pour cet astuce qui nous est bien utile à Antsirabe où il a fait particulièrement froid cette nuit. Ce matin, en me rendant au travail, j’ai encore vu du “fanala” alors qu’il y avait déjà un grand soleil et qu’il était déjà 8 heures du matin.
@ranicks13, de rien 🙂
On imagine bien le froid chez vous déjà qu’ici on sort les grosses chaussettes et les écharpes
Pour pour cette recette! Ben ici on aura besoin de calcium tout le long de l’année, non pas à cause du froid mais à cause de l’eau qui est trop riche en fer et très pauvre en calcium.
@mangableu, ah ben comme cela vous pourrez faire une cure “naturelle” tous les 3 ou 6 mois! Le goût du persil est un peu difficile à faire passer pour ceux qui n’aiment pas mais sinon efficace!
Autre astuce!
Les gens jettent toujours les coquilles d’œufs, pourtant il suffit de les faire bouillir plusieurs minutes pour tuer d’éventuelles bactéries, donc pas besoin pour les coquilles d’oeufs durs.
Après il faut les réduire en poudre (finement) avec un moulin à café ou un broyeur de mixeur ou un laona sy fanoto kely, .. puis de les mettre dans les aliments (laoka, lasary, sns), c’est une très bonne source de calcium qui n’est pas valorisée.
@Niomanina, Cela fait huit mois que je garde les coquilles d’oeuf pour les utiliser pour autre chose mais apparemment, elles vont servir aussi de condiment 🙂 Merci pour l’astuce!
Bon ben je vais mettre mes bottes et graisser ma fronde pour aller à la chasse à la caille…
merci Ardine